误区一:饥饿疗法
对策:少量多餐,选择低GI食品。
误区二:多吃肉少吃饭
对策:保证主食,避免酮症的出现。
误区三:多吃素菜少吃肉
对策:平衡膳食,增强孕妇抵抗力。
误区四:只吃水果
对策:要吃水果,但是要选择低GI的水果,还要学会加餐。
(责任编辑:实习刘素琼)