轻度脂肪肝怎么治疗？

　　轻度脂肪肝怎么治疗？轻度脂肪肝是相对于比较严重的脂肪肝而言的，一般症状很轻。在医学上对于脂肪肝的定义就是肝脏中的脂肪所占得比例达到了5%或者更多就可以确诊为脂肪肝。那么对于轻度脂肪肝应该采用什么样的治疗方法呢？下面就让我们详细的了解一下相关的内容。

　　不少中青年人在体检时发现血脂高、轻度脂肪肝后，就急着服药治疗，这样做其实是不对的，对大多数脂肪肝患者而言，节食、锻炼等措施，远比急着使用保肝药物治疗更为重要。

　　随着人们生活水平的提高、膳食结构的变化、高脂肪高蛋白饮食、饮酒过多，随之而来的生活节奏加快、运动和锻炼减少，使得脂肪肝发病率逐年升高。脂肪肝患者在饮食上应当以低脂饮食为主，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。胆固醇过高者应少吃蛋黄、肉类（特别是肥肉）、动物内脏、鸡皮、鸭皮、虾皮等含胆固醇量高的食物。再辅助以适当的运动，这样坚持一段时间，大部分轻度脂肪肝的患者都会收到好的效果。

　　轻度脂肪肝怎么治疗？经过以上的介绍希望对轻度脂肪肝的治疗提供一些帮助，同时也希望轻度脂肪肝患者の能够早日的康复。