肝硬化
预防肝硬化的新方法有什么呢？肝硬化是有很多的原因导致的，关于肝硬化的危害相信大家也是比较了解的，在当今这个比较重视健康的时代，很多的人对于都是比较关心预防肝硬化的有什么新方法的，为了更多的朋友的健康着想，小编就在这里给大家讲解一预防肝硬化的新方法——按摩法预防肝硬化。
预防肝硬化新方法——按摩法，以下就是比较详细的解释！
1、宽胸顺气按摩法
按摩方法：患者仰卧，双手5指略分隔，形如梳状，从胸正中向两肋侧，别离顺肋骨走向收拾开，需求双手对称，着力缓和。
本法首要用于胸胁抑郁，有疏通经络、宽胸顺气作用。操作中避免搓、擦等损及肌肤表面的动作。女性患者不宜用此方法。
2、散步逸游
坚持散步，是自我练习的好方法。先在室内散步，逐渐在室外散步，散步的时间以20分钟支配为宜。
有条件的话，恰当安排时间，投身于天然.游历山野，对身心大有益处。树木花草丛中，空气新鲜，令人脑清神爽，遍体舒畅，心旷神。冶.胸襟开畅.消除病态，推进健康。步行时，不用仓促，时行时止，只求逍遥。
3、肝纤维化肝硬化保健按摩法
按摩部位：首要按摩毛侧胸胁
按摩方法：右手抬起，肘关节曲曲，手掌尽量上提，以手掌根部着力于腋下，单独问由上而下推擦、用力要稳，由轻渐重，向一定透力，推进速度安缓慢和均匀，动作有一定节律，重复推擦数10次，以温热和舒畅为主。
本法有疏肝理气，散结消肿的作用。
4、酒精性肝硬化按摩法
按摩部位：首要按摩胸部。
按摩方法：用双手本自上而卜抹胸部，作用力对轻则重.一般开始时轻，中心重，结束时轻，如此重复约30次。
预防肝硬化新方法，以上就已经给您介绍完了，您是不是已经掌握了这个预防肝硬化的方法了呢？如果您还有什么不了解的地方，建议您及时的到医院进行咨询！专家温馨提示您，肝硬化于自身的生活饮食习惯是分不开的，建议广大的朋友一定要养成良好生活习惯，远离肝硬化！