乙肝
乙肝是严重影响人们生活健康的疾病，我们在生活中一定要注意，避免乙肝的发生，我们在得知自己患病的情况下，一定要采取正规的治疗，以免造成不必要的伤害，乙肝患者治疗需要遵循3个原则。
人体感染乙肝病毒后，病毒寄宿在肝脏中积极的复制，每天1012~1013的病毒在复制，肝脏受到损害，疾病就有可能，进展为肝硬化和肝癌。
1.患者必须做到“两个坚持”。乙肝病毒，很难在短期内被彻底根除，只有，坚持长期抗病毒治疗，才能长期抑制病毒。然后不少患者没有规范服药，导致病毒学的反弹甚至肝炎复燃，病情急剧恶化。
2.优化治疗，做到“三个减少”。及肝硬化、肝癌少，不良反应和花费少。在选择优化治疗方案时，医生会根据患者病情的轻重、病毒载量的高低，结合药物疗效、不良反应和经济因素，选择合适的药物治疗。
3.一定要进行抗病毒治疗。在肝癌患者中，乙肝病毒感染者约占%80，医生和患者，都必须认识到，与乙肝病毒“打仗”的最终目标，是减少和防止疾病，向肝硬化和肝癌发展。通过长期抗病毒治疗。可一直乙肝病毒，缓解肝脏的验证，防止肝硬化，预防肝癌，因此抗病毒治疗是关键。
最后，医生和患者都必须认识到，乙肝病毒“打仗”的最终目标是，做到减少，和防止疾病向肝硬化和肝癌发展。
乙肝属病毒性传染病，患者除积极治疗，注意休息外，还应配合饮食调养。合理的营养，有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。
一、肝病患者的饮食应注意以下几点：
1．脂肪的提供与健康人相当；要用植物油，禁食动物油脂。当肝功能较差时，则应适当减少脂肪的供给，尤其要控制胆固醇的摄入量。
2．每日能量控制在2000-2500千卡；适量的能量，可以节约蛋白质的消耗，增强体力，促进肝细胞的再生与修复；但能量过高会造成体重增加，导致脂肪肝。
3. 蛋白质的提供要充足；一般应高于健康人。由蛋白质提供的能量，占全日总能量的15%，其中优质蛋白宜占50%，如奶，蛋，瘦肉，水产品，豆腐等。
4. 宜用蒸，煮，烩，炖，氽，炒等烹调方法。不宜吃炸，煎，熏，烤食品。
5.维生素，尤其是B族维生素，维生素C，维生素A的供给要丰富。
6.选用新鲜无污染的绿色食品，慎用食品添加剂，杜绝霉变（如发霉花生，大米）及各种腐败变质食品。
7.碳水化合物的提供要适当提高；应占全日总能量的60%-70%，以利于肝糖元的储备，保护肝脏，维持肝脏的功能，可适量地补充纯糖食品如白糖，葡萄糖，糖果。
乙肝的危害是十分严重的，我们一定在日常生活中一定要注意，饮食注意护理，平时多多参加体育运动，增强体质，有助于避免引发疾病。
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