预防乙肝都应该从哪些方面入手

2015年05月25日

预防乙肝都应该从哪些方面入手呢？专家表示，乙肝是我国第一大传染疾病，可以说对我国人民的危害是非常深远的，甚至是几代人，因此，预防乙肝疾病，是从出生开始就刻不容缓的工作。

那么预防乙肝疾病都有从哪些方面着手呢？下面凤凰中医专家就给大家做出以下介绍，希望给人们带来帮助。

第一：搞好卫生工作蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢动物也可能传播乙肝，应该搞好家庭及环境卫生、勤洗澡、勤换衣服，勤洗勤晒被褥也是预防乙肝的好方法。

第二：预防乙肝症状要培养良好卫生习惯尽量一个人使用自己的牙刷、毛巾、茶杯和碗筷等，养成饭前便后、出入公共场所(公交车、医院、超市等)后洗手的卫生习惯。

第三：减少滥用药物　滥用药物会导致乙肝复发。据了解，市面上的多数药物都是会导致肝损害的，例如抗结核药、口服降糖药、解热镇痛药等，服用这类药物很容易引起乙肝复发。另外一些保健药品类，也应该在医生的指导下服用，没有必要服用的药物就不要用，以免造成不必要的麻烦，徒劳无功。

第四：戒掉饮酒饮酒是乙肝复发的罪魁祸首，是引起乙肝复发的最重要原因之一。酒进入体内大部分都是由肝脏代谢，饮酒后一方面会加重肝脏的负担，另一方面，酒在肝内氧化，形成有害物质乙醛，可以直接毒害肝脏，从而诱发使肝炎发作。

通过以上介绍，想必大家对此已经有所了解了，希望对大众有所帮助。