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不管是大三阳还是小三阳,都需要注意患者生活的一些细节方面,应根据中医养生的规律调整自己的生活节奏和情绪状态,在饮食方面要合理搭配,以高热量,容易消化为主。提倡荤素搭配,取长补短素食多是水果、蔬菜类,属碱性食物;荤食系肉、蛋、鱼类,常使血液呈酸性。饮食不宜过饱,切忌暴饮暴食。少吃油腻煎炸食品。在晚餐时切忌多油(乙肝大小三阳怕吃油腻的食物)、多肉,少吃花生米或高蛋白的火锅类食物。
乙肝小三阳患者要注意四季的变化,并且定期进行检查,春季应做肝功能方面的相关检查,注意密切观察,如果出现容易疲累、两胁疼痛、食欲减退、特别怕吃油腻的食物等症状,则肝功能的损害已比较严重,要及时治疗。
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