乙肝
20110325
急性肝炎的潜伏期较长，约为３０～１３０日或更长．一旦出现黄疸或消化道症状，应及时就医．即便是肝功能轻度异常，而自我感觉良好，也应该注意＂四点疗法＂即适当休息，合理饮食，合理用药，自我调整良好心境．患者可以迅速康复，自然疗程多数不超多２～４个月。
㈠适当休息
急性肝炎症状明显，或已出现黄疸，应注意隔离和卧床休息，特别是转氨酶超过正常值２倍以上者，正是大量肝细胞坏死的表现，即使是一般情况尚好，也应该卧床休息．卧床不仅能减少机体体力的能量消耗，而且可以减轻肝脏负担，增加肝脏血流量和氧的供给。
㈡平衡膳食
合理的饮食、是指营养平衡合理，加工烹调方法科学得当，有助于促进肝细胞修复和再生，提高机体的抵抗力，有利于抗体的产生，恢复肝脏功能，保持机体如器官、组织的正常代谢，增强营养物质的贮存、运输与调节作用，减少有毒物质的形成及促进分解与排出。
㈢合理的用药
由于乙肝感染通过个体免疫反应造成程度不等的肝脏病理损伤，出现轻重不等的临床症状和功能障碍，及时采取相应的支持疗法和对症治疗时必要的。
常用药物有保肝药如酵母，维生素Ｂ１、Ｂ６、Ｃ、Ｅ等。黄疸明显增加茵陈篙汤（茵陈、山枝、大黄）。黄疸不明显或无黄疸可用茵陈五苓散（茵陈、茯苓、猪苓、泽泻、白术、桂枝）或随证加减，或因地制宜选用一些清热解毒的中成药。食欲明显减退，临床症状明显者可静脉点滴葡萄糖及维生素C．切记滥用药物。
㈣自我调适良好的心境
当患上急性乙型肝炎时，应该保持稳定的思想情绪，不必惊慌失措．悲观消沉，甚至认为是＂不治之症＂，是乙肝――肝硬化――肝癌三部曲的开始。也有人病急乱投医，四处寻找神丹妙药，或好药、贵药、洋药，情绪过于紧张。以上都是对疾病康复不利。（责任编辑：杰瑞）