乙肝
201110
秋天一到，不少人就开始大鱼大肉地进补，稍不注意，肝病病人进补过量反而加重脾胃、肝脏负担。特别是秋季气温多变，容易降低免疫力，诱发感染。研究已发现，秋季乙肝病复发的高峰期比春季复发持续时间更长，复发人数也更多。
秋季养生需预防乙肝复发
专家表示，初秋天气变化不定，流行性感冒、上呼吸道感染、甲型、戊型肝炎等多种传染病和感染性疾病的发病高峰也都在秋季，因此，在免疫功能下降的情况下，很容易并发或重叠感染上述这些疾病，使原有的肝病加重。
饮食不当是秋天乙肝高发的重要诱因，大量秋季进补不当，反会加重肝脏的负担。如果补充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或辛辣油腻食物，很容易使脂肪堆积在肝脏里，诱发乙肝复发。
专家提醒：秋季进补一定要有节制，不能上来就大鱼大肉，可以适当在饮食中逐渐增加肉类的比重，但首先要让肠胃、肝脏都适应。
更值得重视的是，慢性乙、丙肝复发还具有隐匿性的特点。虽然肝功能已异常，转氨酶已升高，但并无全身、消化道症状。在慢性乙肝中，大约50%至60%以上的病人复发无症状，慢性丙肝复发无任何症状比例更高。
由于大部分慢性乙、丙肝复发无症状，要及时发现肝病复发，最好的方法就是在气候明显变化的秋季定期随访肝功能检查。尤其是乙肝病毒携带者或慢性乙肝长时间无症状者，更应重视肝功能复查。
专家提醒：未发病的乙肝病毒标志阳性的特殊人群，在秋天要时刻注意调整生活习惯，不要大量饮酒、生气、疲劳、睡眠太少。同时，注意定期复查肝功能，稍感不适不要“硬扛”，更不能自己乱用药，及时到专科门诊诊治。（责任编辑：shmily）