201031
导读:专家称,骨头汤并不营养,因为99%的钙都在骨头里,骨头汤里主要是脂肪,长期服用,自然容易导致肥胖。
2岁小儿喝骨头汤喝出脂肪肝
昨天,某儿童医院在市少年宫举行义诊咨询活动,发现不少家长陷入了一个喂养误区:由于坚信骨头汤有营养,于是长期坚持给孩子食用。
昨天的义诊咨询现场,儿童医院免费为儿童提供保健知识和身体检查。市民黄先生带着2岁的女儿莹莹(化名)来检查,黄先生说,女儿才2岁,已经重达16公斤,比同龄的儿童重好多。
“莹莹现在的体重已经相当于一个4岁女童的体重了,属于肥胖。”儿童保健科蒋志阳医生建议黄先生给孩子做一个脂肪肝的检查。检查结果很快出来,果然,莹莹竟有脂肪肝!
医生耐心询问,发现造成莹莹肥胖的原因是骨头汤,便建议立即停止喂食骨头汤,均衡膳食营养。黄先生称,家里人认为骨头汤喝了好,从莹莹1岁开始吃饭起,每顿吃的基本都是骨头汤泡饭。就这样,莹莹一吃就是一年,几乎从未间断。
骨头汤虽高营养但饮食均衡更重要
医生称骨头汤并不营养,因为99%的钙都在骨头里,而骨头汤不仅含钙微量,且人体吸收效果差,骨头汤里主要是脂肪,长期服用,易导致肥胖。蒋医生发现,许多肥胖小孩都有喝骨头汤的习惯。不仅如此,长期吃汤泡饭,将影响孩子的口腔功能,造成以后固体食物进食困难,也更容易造成孩子偏食。
医生建议:全面均衡摄入膳食,更能使孩子发育健全。(责任编辑:林雨芬)