肝炎是我们一直预防的疾病,如果得了肝炎,我们应该积极配合治疗,并且要补充营养和适当的休息,这样才能在较短的时间内恢复健康。
肝炎患者该吃什么食物?我们平安健康网专家给大家推荐几款食物,可以很好的补充身体所需的营养,并且对身体健康十分有益:
鸡蛋:蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以合理地摄食蛋类,以每天不超过2个为宜。
牛奶:含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。
鱼类:其蛋白质与人体的蛋白质结构相似,易于消化和吸收。
蘑菇:含有丰富的氨基酸和维生素,还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能。
蜂蜜和蜂乳:主要成分是葡萄糖和果糖,可以直接被人体吸收,还含有多种无机盐和微量元素,容易被人体吸收,利用率高。
专家提醒肝炎患者一定要适当的运动,生活习惯也要注意,饮食要注意补充营养,这样才能帮助肝炎患者更好的恢复!
延伸阅读:
肝炎患者远离生姜
生姜是药食两用的调味品,其主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉。变质的生姜还含有黄樟素。姜辣素和黄樟素,能使肝炎病人的肝细胞发生变性、坏死,以及间质组织增生、炎症浸润,而使肝功能有所失常。因此,建议肝炎病人不吃或少吃生姜。
现在没有治疗病毒性肝炎的特效药?要怎样治疗?给点建议谢谢!
(一)哪些天然食物能保肝?
对肝不好的人而言,吃对食物很重要,医师多警告有肝病者,红肉不宜多吃、需远离腌制食品,你晓得为什么吗?不久前,日本研究报告指出,每天1~2杯咖啡,可预防肝癌,这是真的吗?听听专业营养师怎么解答。
Q:肝病患者吃肉类食物,易致癌? 有些肝病患者会从书中得知,红肉不宜吃或不能吃肉类食物,因肉类偏酸性,易致癌,这也让营养师啼笑皆非。