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重度脂肪肝要注意些什么

2015年04月27日

  7、晚餐不宜吃得过饱,睡前不要加餐。多饮水,可以饮绿茶、花茶等,饮水时要小口的喝,不要牛饮。

  6、少食刺激性食物,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。

  5、多食用含维生素、纤维素多的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。

  4、保证充足蛋白质的摄入:如鱼、虾、瘦肉、海米等。

  重度脂肪肝的注意的事项3、低脂低糖低盐饮食:选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油,少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内。

  重度脂肪肝的注意的事项2、绝对禁酒,最好禁烟;冬天来了,不仅要做好保暖措施,保肝也很重要。

  重度脂肪肝的注意的事项1、热量控制:男子一天饮食热量不超过1800千卡,女子不超过1500千卡。

  重度脂肪肝要注意些什么呢?你知道重度脂肪肝要注意些什么吗?你想了解重度脂肪肝要注意些什么吗?

  延伸阅读:

  脂肪肝营养几个原则
  脂肪肝营养几个原则3、适量脂肪:脂肪肝患者仍应给予适量的脂肪, 而且必需脂肪酸参与磷脂的合成, 能使脂肪从肝脏顺利运出,对脂肪肝有利。建议每天给予脂肪<40g, 约占总能量的20% 为宜。植物油含有的谷固醇、大豆固醇和必需脂肪酸有较好的趋脂作用,可阻止或消除肝细胞的脂肪变性, 对治疗脂肪肝有益。烹调油应该选用植物油。对含胆固醇高的食物应作适当限制……更多>>

  重度脂肪肝应要注意的事项
  7、晚餐不宜吃得过饱,睡前不要加餐。多饮水,可以饮绿茶、花茶等,饮水时要小口的喝,不要牛饮。   6、少食刺激性食物,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。   5、多食用含维生素、纤维素多的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。   4、保证充足蛋白质的摄入:如鱼、虾、瘦肉、海米等。   重度脂肪肝应要注意的事项3、低脂低糖低盐饮食:选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油,……更多>>

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