重度脂肪肝应要注意些什么

　　7、晚餐不宜吃得过饱，睡前不要加餐。多饮水，可以饮绿茶、花茶等，饮水时要小口的喝，不要牛饮。

　　6、少食刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。

　　5、多食用含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。

　　4、保证充足蛋白质的摄入：如鱼、虾、瘦肉、海米等。

　　重度脂肪肝的注意的事项3、低脂低糖低盐饮食：选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。

　　重度脂肪肝的注意的事项2、绝对禁酒，最好禁烟；冬天来了，不仅要做好保暖措施，保肝也很重要。

　　重度脂肪肝的注意的事项1、热量控制：男子一天饮食热量不超过1800千卡，女子不超过1500千卡。

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　　小孩子应要如何预防脂肪肝
　　小孩子的自制能力差，因此，小孩能不能预防脂肪肝取决于家长，希望家长能够多用点时间关心孩子，帮他们养成良好的生活习惯！ 　　小孩子应要如何预防脂肪肝5、对于有肥胖症、糖尿病、高脂血症和脂肪肝家族史的个体，应有自我保健意识，定期查体，以早期发现肥胖症、糖尿病等疾病，阻止病情发展。 　　小孩子应要如何预防脂肪肝4、药物均具有两重性，有治疗疾病的一面，也有产生……更多>>

　　重度脂肪肝应注意的事项
　　7、晚餐不宜吃得过饱，睡前不要加餐。多饮水，可以饮绿茶、花茶等，饮水时要小口的喝，不要牛饮。 　　6、少食刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。 　　5、多食用含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。 　　4、保证充足蛋白质的摄入：如鱼、虾、瘦肉、海米等。 　　重度脂肪肝应注意的事项3、低脂低糖低盐饮食：选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少……更多>>