脂肪肝
能吃的食物多了，你应该问不能吃什么食物！
过肥腻的，油炸的，辣的都不可以吃！食物以清单，营养搭配合理为主！！
戒烟戒酒
苦瓜，芹菜都可以有效的降血压，不妨经常吃（不是天天吃！！！！）
延伸阅读：
脂肪肝有什么特征，平时注意什么，有忌口吗
脂肪肝是脂肪在肝脏内大量堆积所引起的一种代谢性疾病，也是中老年朋友的常见病，目前已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病。轻度脂肪肝可以没有明显的症状，有时仅有转氨酶轻度升高，但中、重度脂肪肝则会有较明显的临床表现，如乏力、食欲下降、恶心、腹胀等。检查血脂和肝脏B超有助于脂肪肝的诊断。脂肪肝虽是良性病变，但其纤维化的发生率高达25%，且约1.5%～8.0%患者……更多>>
脂肪肝的有效治疗
药物治疗: 多吃粗粮少吃盐不吃肉皮和肉汤 体检时被查出患有轻度脂肪肝，已经成了现代人在健康上面临的普遍问题。北京大学第一医院营养部主任孙孟里教授告诉记者，脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，如果能在饮食上调整得好，就能控制病情发展，起到很好的治疗作用。据临床效果反映，甘道芯缓释茶针对脂肪肝效果是很好的，而且是中药，对人体没有什么负担，……更多>>