脂肪肝
脂肪肝即肝脏脂肪变性。肝内脂肪含量增加，超过肝重的5％即为脂肪肝。其原因很多，饮酒、肥胖、营养过剩、糖尿病、药物及毒物的毒性作用等是常见的原因。增加的脂肪主要是三酞甘油。临床表现轻者无症状，重者可出现肝炎、门脉高压等表现。B超检查可确定脂肪肝的程度。
【病因】
1．重度营养不良（缺乏蛋白质以及长期高脂肪饮食）；严重贫血。
2．毒物损害：如（四氯化碳、磷、苯）中毒、长期饮酒。
3．糖尿病：半数糖尿病患者有脂肪肝。
4．肥胖病：体重超过正常值20％。由于脂肪代谢紊乱，除在皮下堆积外，也可能有部分脂肪沉积于肝脏。
5．急性妊娠期脂肪肝。
6．四环素脂肪肝。
7．其他：如感染、缺氧等。
【肝病的自查】
有下面症状的任何一种，你就可能正在经历自体中毒（由于消化不良和排泄不通畅而被自身产生的物质毒害的过程）。
1．对某些食物过敏或不耐性；
2．口臭和有恶臭气体及粪便；
3．便秘、腹泻、排泄缓慢，不规则肠道移动；
4．胀气或者肠道经常出现障碍；
5．经常性无明显原因的头痛；
6．从一处转移到另一处的游走性周身疼痛；
7．对脂肪食物不耐性；
8．低能量，无明显原因的疲倦乏力；
9．下半部背部痛；
10．对感染的抵抗力降低；
11．需要长时间的睡眠；
12．肝或者胆囊疼痛；
13．月经前综合症，乳房疼痛，阴道感染；
14．皮肤问题：皮疹、长疖子、小脓疱、痤疮。
【预防与治疗】
1．陈皮，姜半夏，柴胡，泽泻，积壳，郁金，延胡索，丹参，山楂，金钱草15g，茯苓20g，川楝子，甘草l0g。水煎服，1日1剂。1月1个疗程。
2．柴胡，川芎，陈皮，郁金，半夏，赤芍9g，草决明12g，泽泻，首乌15g，山楂20g。水煎服，1日1剂。疗程2个月。加减：有热象加茵陈15g；肝质实伴脾大加牡蛎20g，丹参15g。
【请你注意——寻找一下肝脏不适的特征和症状】
1．长痤疮和其他皮肤病，
2．无能力消化脂肪，可能出现恶心或浅色大便，
3．便秘或者腹泻，
4．肩胛骨之间疼痛，特别是右边，
5．位于颈与肩膀之间的肌肉痛，
6．头痛，特别是那些开始于颈、肩膀部位，然后窜到耳朵周围和眼睛里面的偏头痛，
7．生气和过度兴奋，
8．多项过敏性或敏感性。
保肝守则
1．注重饮食及饮水的卫生
由于Ａ型肝炎的主要传染途径是经口传染，所以预防Ａ型肝炎传染的最佳方式就是注重饮食及饮水的卫生，绝不生食。不管东西再怎么好吃，只要是生的，绝不入口。如果知道某个地方正在流行A型肝炎，最聪明的办法便是不要去那个地方，免得“自投罗网。”
2．避免有伤口及“见血的管道”
B型肝炎与C型肝炎主要都是经由血液传染，避免接触到可能会遭血液污染的器具或行为，就可以降低被B型肝炎病毒或C型肝炎病毒感染的机会。避免不必要的输血、打针、针灸、穿耳洞、刺青、纹眉、共享牙刷、共享刮胡刀等。
3．不抽烟、不喝酒
喝酒会造成肝病。酒精本身会直接或间接破坏肝细胞，抑制肝细胞合成白蛋白，导致肝的纤维化，长久之后，甚至会变成肝硬化或并发肝癌。因酗酒导致的肝病，就是酒精性肝病。酒精性肝病有3个阶段，初期只是脂肪肝，再来会进展到酒精性肝炎，或者甚是到了肝硬化与肝癌的地步。
除此之外，根据研究，有许多危险因子和B型肝炎病毒带原者日后会发生肝癌有关，这些因子包括抽烟、喝酒，摄取含有黄曲毒素的食物，以及新鲜蔬果摄取量较少等因素。有抽烟喝酒习惯的B型肝炎带原者，罹患肝癌的危险性，比一般不抽烟不喝酒的带原者高4～5倍，最近的研究也发现，抽烟喝酒习惯还会增加发生肝硬化的危险性。因此，戒烟戒酒，是避免肝病进一步恶化的有效方法。
4．不摄取含有黄曲毒素的食物
黄曲毒素也是造成肝癌的一个重要因素。日常生活中可能会食入黄曲毒素的来源，包括摄食花生、豆类发酵制品，因此少吃花生制品、豆瓣酱、豆腐乳、豆鼓、臭豆腐等发酵制品，可以减少食入黄曲毒素的机会。
5．多吃蔬菜、水果
每周摄食蔬果少于6餐的B型肝炎带原者，其罹患肝癌的危险性要比每周摄食蔬果6餐以上的带原者高4～5倍。多吃蔬菜、水果，有益您肝的健康。
6．少吃油腻的东西
脂肪肝常见的原因有：肥胖、血脂肪过多、糖尿病、酗酒、药物（例如类固醇）、及不明原因。其中以体重超重为最常见的原因，少吃油腻的东西，可降低脂肪肝的发生率。
对于肝的保健，不必特别去吃什么东西来补一补。事实上，也没什么样的食物，可以让你吃下去之后，肝脏就突然强状了起来，机能就活化了起来。若随便食用“补品”，反而有可能“愈补洞愈大”，加重了肝病病情。保持健康的生活和饮食习惯，对于肝健康的维护及肝癌的预防是很重要的。这些事项须要你自己去努力，别人是帮不上什么忙的喔！
治疗肝病用药
抗病毒＆免疫促进剂（免疫治疗性抗病毒药）：赛若金、安达芬、因特芬、干扰素。
免疫调节剂：胸腺肽、白细胞介素II、转移因子丙球、聚肌胞、替洛隆、左旋咪唑、卡介苗。
免疫抑制剂：氢可、地塞米松、甘草甜素片、甘利欣、秋水仙碱。
保肝药：阿卡明、牛磺酸、肌苷、胆碱、L-胱氨酸、维丙肝、肝得健、肝泰乐、马洛替酯。
保肝降酶中药：益肝灵、苦参素、清开灵、紫草素。
利胆退黄药：甲硫蛋氨酸、胆维他、门冬氨酸钾镁、利胆醇、肝胆能、开搏通、肝素。
维生素类：维生素C、维生素B6、维生素B12、维生素E、维生素K1、K3、K4、金维它、施尔康。
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