脂肪肝
脂肪肝有很多分类，最常见的是酒精性的脂肪肝和肥胖性的脂肪肝，如果你是酒精性的就只有注意饮食，特别是少喝酒，如果是脂肪性的就要少吃动物内脏等高脂高蛋白食物，还可以多吃豆质食品，我们以前的生物老师就这样吃好了！不过凡事因人而异，！
延伸阅读：
脂肪肝要怎么治疗阿？
如果不是很严重建议饮食治疗轻度可以每天一杯豆浆治疗脂肪肝是一种可逆性疾病，如能及时发现，早期治疗是完全可以治愈的。发生脂肪肝最常见也是最重要的原因，是营养过剩，即脂肪和糖摄取过量。因此，治疗脂肪肝仍须由控制饮食入手，以减轻体重为原则，注意饮食营养的合理搭配，并兼顾适当的药膳食疗。 减轻体重对因病态性肥胖和高脂血症引起的脂肪肝患者尤为适宜。首先要控制总热量……更多>>
脂肪肝要注意哪些事项？
如何告别脂肪肝？刘庄：要用一个好的心态，良好的生活习惯，要有克制能力，不要贪嘴，不要暴饮暴食。这些都不好。在饮食上如何控制呢？仅控制量呢还是要控制高能量的食物？刘庄：都要控制，首先量不能太多，饮食结构也得合理才行，要平衡地饮食、平衡膳食，主要是结构，结构变化主要是什么，一个是甜的东西要少吃，因为甜的东西太多了在身体里会转成脂肪。再一个要多一些纤维素多的、高纤……更多>>