脂肪肝有哪几种食疗

　　脂肪肝有哪几种食疗．黑鱼冬瓜汤 取黑鱼1条，冬瓜250克，葱、姜、盐、味精适量。将黑鱼洗净，去鳞和肠杂，冬瓜切块，然后一起入锅煮，加调味品，分2次服食。　　

　　脂肪肝有哪几种食疗．赤小豆粥 取赤小豆100克，粳米50克。将赤小豆洗净，和粳米一起常法煮粥，每日早晚温热服食。

　　脂肪肝有哪几种食疗．马兰头伴豆腐 取马兰头100克，豆腐250克。将马兰头洗净，入沸水中略煮，捞出切成碎，拌豆腐，可常吃。

　　脂肪肝有哪几种食疗．兔肉煨山药 取兔肉500克，怀山药50克，盐少许。将兔肉洗净切块，与怀山药共煮，沸后改用文火煨，直至烂熟，饮汤吃肉。

　　脂肪肝有哪几种食疗．灵芝河蚌煮冰糖 取灵芝20克，蚌肉250克，冰糖60克。将河蚌去壳取肉，用清水洗净待用。灵芝入沙锅加水煎煮约1小时，取浓汁加入蚌肉再煮，放入冰糖，待溶化即成，饮汤吃肉。

　　脂肪肝有哪几种食疗．赤小豆鲤鱼汤 取赤小豆150克，鲤鱼1条（约500克），玫瑰花6克。将鲤鱼活杀去肠杂，与余两味加水适量，共煮至烂熟。去花调味，分2～3次服食。3．菠菜蛋汤取菠菜200克，鸡蛋2只。将菠菜洗净，人锅内煸炒，加水适量，煮沸后，打入鸡蛋，加盐、味精调味，佐餐。

　　脂肪肝有哪几种食疗．何首乌粥 取何首乌20克，粳米50克，大枣2枚。将何首乌洗净晒乾，打碎备用，再将粳米、红枣加清水600毫升，放入锅内煮成稀粥，兑入何首乌末搅匀，文火煮数沸，早晨空腹温热服食。

　　脂肪肝病人可辅以下列食疗方法。

　　延伸阅读：

　　祛脂药用于脂肪肝的治疗
　　祛脂药用于脂肪肝的治疗④其他：如肝乐、维丙胺、复方胆碱（内含蛋氨酸、胆碱、b12肝粉）等亦有祛脂作用。 　　祛脂药用于脂肪肝的治疗③肌醇：属b族维生素，能促进肝内脂肪转变为磷脂而转运至肝外，也可防止和消除由生物素、高胆固醇食物、四氯化碳等所致的脂肪肝。用法每日3次，每次0．5－1．0 克。 　　祛脂药用于脂肪肝的治疗②蛋氨酸：蛋氨酸（甲硫氨基酸）系人体……更多>>

　　脂肪肝家庭治疗措施
六 拳法功：左右下勾拳两次、左右日字冲拳反复四次，左右上勾拳。做八八次。 　　五 仆步压腿：左八下，右八下。做八八。 　　四 正压腿：左八下，右八下。共八八。 　　三 涮腰: 起势，弯腰，双手自然下垂。以腰为中心，两手为远点，转动，前左后右划弧，左八圈右八圈。 　　二 转腰: 双手叉腰，转腰，左八圈，右八圈。 　　一 运转头颈: 原地站立，左八圈，右八圈。 ……更多>>