行为治疗、饮食调整及运动,调节能量摄入合理减重,一般情况下,目标是6个月减重10%,合理的减重速率为0.45-0.9kg/周,成人<1.2 kg/周,儿童<0.5 kg/周,(成人<0.45 kg/月为无效)。过快(>1.5kg/周或5 kg/月),可能会加剧肝内炎症和纤维化,恶化肝功能,并增加胆石发生率。
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谷丙转氨酶谷草转氨酶Y谷氨酰转肽酶尿酸甘油三酯总胆固醇都偏高外加中度脂肪肝
肝功不好。高血脂少喝酒,少吃肥肉,多吃蔬菜……更多>>
得了脂肪肝的人饮食需注意什么?
1、绝对禁酒。 2、选用去脂牛奶或酸奶。 3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。 4、忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。 5、不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。 6、忌食煎炸食品。 7、不吃巧克力。 8、常吃少油的豆制品和面筋。 9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。 10、吃水果后要减少主食的食量,日吃一个苹果,就应该减少主食50克。 11、……更多>>