脂肪肝
1、绝对禁酒。 2、选用去脂牛奶或酸奶。 3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。 4、忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。 5、不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。 6、忌食煎炸食品。 7、不吃巧克力。 8、常吃少油的豆制品和面筋。 9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。 10、吃水果后要减少主食的食量，日吃一个苹果，就应该减少主食50克。 11、山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。 12、每天摄入的盐量以5--6克为限。 13、葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。 14、经常吃鱼、虾等海产品。 15、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。 16、晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。 17、每天用山楂30克、草决明子15克，加水1000毫升代茶饮。 18、如果肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。
延伸阅读：
得了脂肪肝怎么办？还能喝酒吗？
不能喝酒脂肪肝分两种：1：酒精性脂肪性肝病。治疗大致如下：每周至少应两天以上不能喝酒，酒精性脂肪性肝病完全戒酒2-4周后，绝大多数可表现组织学和肝功能明显改善，甚至可恢复正常，对慢性酒精性肝炎，戒酒3-6月后，肝功能大多恢复正常。完全戒酒或饮酒量明显减少1年后，约50%的酒精性肝炎患者病情可明显改善，如再继续饮酒，则可能在1-13年发展为肝硬化。2：：非酒精……更多>>
我是丙肝.现在是脂肪肝了.身上和脸出现红嘎瘩
根据临床表现的不同，丙型肝炎也可分为急性、慢性与重型3种不同的临床类型，故其治疗方法也有所不同.（1）急性丙型肝炎:适当的休息、合理的营养和饮食及保肝药的合理使用，是所有急性病毒性肝炎的共同疗法.至于急性丙肝要不要及早使用抗病毒的干扰素治疗，目前专家们仍持不同意见.有的主张应早期应用干扰素消除丙肝病毒，防止其转为慢性肝炎;也有人认为丙肝也有自愈倾向，干扰素不……更多>>