阿里康网
脂肪肝
快速搜索

脂肪肝科学减肥对脂肪肝治愈有帮助

2015年04月27日

  随着生活习惯的改变、生活水平的不断提高,酗酒、营养过剩或不足以及糖尿病患者越来越多,这些因素最终导致脂肪肝的发病率越来越高,但很多患者对这种病知之甚少,防治时便常常步入误区。

  临床治疗中,最为常见的就是有些患者求治心切,患了脂肪肝以后就拼命减肥,甚至采取“饥饿疗法”配以大负荷运动,希望通过短时间内骤减体重来缓解脂肪肝症状,这种做法是不可取的,因为这样快速减重虽可使肝内脂肪消退,但也可使肝内炎症和纤维化加重,引起代谢紊乱,甚至诱发脂肪性肝炎和肝功能衰竭。

  正确做法应该通过“渐进性减重”,使肝脏内的脂肪沉积、炎症等病理改变,最后改善脂肪肝症状。 还有一些患者认为,患了脂肪肝就一定是高血脂,就要吃降血脂的药,这种看法也有失偏颇。因为尽管高血脂症与脂肪肝关系密切,但两者之间通常并非因果关系,至今国内外尚无降血脂药物能够有效减少肝脏脂肪沉积的正规临床试验结果。

  因此,专家建议,脂肪肝患者要定期到医院体检,在日常生活中注意饮食,尤其食用水果时要“适可而止”。建议患者可用萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果,并尽量在餐前或两餐之间饥饿时进食水果,以减少正餐进食量。这样在饮食上可以提高脂肪肝的治愈率!

  延伸阅读:

  一味吃素结果惹来脂肪肝
近年来,脂肪肝的发病率不断上升,且越发青睐“好吃懒动”的年轻人。由于节日里接连饕餮大餐再加上酒席频频,元宵过后,不少脂肪肝患者急于降脂。  专家指出,春天正是养肝的好季节。然而,远离脂肪肝,也不能一味吃素。  节日饮酒吃喝 节后最易加重李先生今年三十出头,去年体检时被查出患有轻度脂肪肝。这一结果让他和家人都吓了一跳。医生告诉他,虽然他的病情并不严重,但一定要……更多>>

  脂肪肝运动治疗并非人人适合
我们寄希望于饮食及运动治疗脂肪肝,而且有不少的脂肪肝朋友从中获得了很好的治疗效果。但是,运动和食疗贵在坚持,而且不能急于求成。运动疗法也不是每个人都合适的,有些人如果盲目的进行运动反而可能会加重病情病情,甚至导致严重后果。究竟哪些人不适合运动治疗脂肪肝呢?  (1)部分糖尿病患者:糖尿病患者平均50%可发生脂肪肝,因此脂肪肝合并糖尿病的患者人数不少。而运动疗……更多>>

相关阅读