丙肝
补充保肝的营养素及促进有毒物质排泄、减少其吸收的物质。充足的蛋白质有利于增加肝脏的解毒能力；摄入足量易吸收的碳水化合物可提高机体对苯、磷与卤代烃等毒物的抵抗力；经常饮大麦茶、常吃瓜子、多吃新鲜蔬菜、水果，有利于保肝解毒。
二是通过增强肝脏的解毒功能及促进肝脏对毒物的排泄作用。
脂质过氧化反应，这是化学性肝损伤的特殊表现形式。化学毒物通过氧化反应破坏肝细胞膜，改变细胞的结构与功能，导致肝损伤。即将上市的无限极维康素片，含有天然强效的抗氧化功能因子五味子乙素，可修护肝细胞，增强其抗氧化能力，帮助抵御各类化学性肝损伤的危害。
一是通过抗氧化，保护肝细胞结构。
对化学性肝损伤的保健重在预防，除了尽量避免接触生活中的化学性毒物、医源性药物和过量喝酒外，有效的预防和保护途径为：
化学性肝损伤主要是指来自于工作生活环境、食物、药品及大量饮酒等的有害化学物质所致的肝损伤。这些化学物质主要包括一些无机毒物（如重金属、氰化物、氟化物等）、来自食物、饮水与大气中的化学毒物、农药、药品、酒精等等。
熬夜使受损肝脏难以修复工作繁忙，生活不规律，经常熬夜，睡眠不足，这样就会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降。一些人原来已经受损的肝细胞将难于修复并加剧恶化。
饮食不洁加重肝脏负担饮食不洁，病从口入。不卫生的食物不仅会刺激肠道，引起上吐下泻，还会加重肝脏对这些病毒和细菌的解毒负担。如果入口的食物没有经过仔细的清洗，残留有诸如重金属、农药等物质，还会直接伤害肝脏。
污浊的环境损伤肝脏空气污染，生活环境恶化是谁都要面对的问题。特别是城市，空气流通速度缓慢，各种工业废弃、汽车尾气等令空气中充满了各种各样的化学毒物，损伤肝脏和身体健康。而另一个需要特别关注的就是封闭的办公环境。长时间呆在这样的环境中，对健康非常不利，因为封闭的空调房中不是自然风，空气污浊，易孳生病菌，损伤肝脏。
酒精是肝脏的巨大威胁长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤，饮酒量大、持续饮用时间越长，其后果越严重。酒精直接毒害肝细胞，影响其结构及功能，引起代谢紊乱，不能利用或无力贮存营养物质。中医学认为，“酒为火热之食，损伤肝阴”，即使是冰镇啤酒也是一样。很多人喜欢在夏天大量饮用冰镇啤酒来消暑，其实却如同“火上浇油”，不少肝病患者就是因为过度饮酒导致酒精性肝炎、脂肪肝，直至肝硬化。
许多化学物质能对肝脏造成损伤，这些化学毒物种类繁多，一般分生产性和生活性两类。如从事有毒物质的生产、使用，工业三废的污染，农药的滥用，车辆的废气，生活煤烟以及某些日用化学品等等。这些毒物防不胜防，在人群中普遍易感，因此，需十分警惕化学性肝损伤的发生。
肝脏是人体最大、最重要的消化腺体，它对外来和代谢产生的有害毒素具有强大的防御解毒功能，这些有害毒素来自工作生活环境、食物及饮酒等，化学物质可通过胃肠道门静脉或体循环进入肝脏进行转化，因此肝脏容易受到化学物中的毒性物质损害，造成化学性肝损伤。
延伸阅读：
药物性肝损伤恢复
随基因技术的进步，运用基因芯片技术，通过基因多态性分析可使人们发现容易发生药物性肝损的患者，从而预防药物性肝损的发生。 总之，药物可引起肝细胞损害，可导致急性肝衰竭、急性肝炎、慢性肝炎、生化异常、胆汁淤积性肝炎、脂肪肝、脂质过氧化、肉芽肿、血管损伤等。 13）抗生素：一般情况下短期使用，肝脏的副作用较少；但仍需进一步研究；肝脏症状从轻微的生化指……更多>>
什么是急性肝损伤
张永华同时对社会上流行的一些“医学食谱”提出了不同意见，每个人需要的营养最好是全面、丰富一点，荤素搭配，乙肝病人除动物内脏不要多吃外，其他没有什么特别需要忌口的。 管住嘴巴最为关键“不管是乙肝病人还是脂肪肝病人，管住自己的嘴巴都是最重要的。”张永华告诉记者，尤其是脂肪肝，治疗并没有什么灵丹妙药。