乙肝
乙肝对人体健康危害甚大，患者在平时一定要注意生活饮食保健，这对治疗乙肝能起到不错的辅助作用。那么乙肝患者怎样做好保健工作呢？下面小编给大家来详细介绍一下。
乙肝患者应特别注意休息，因肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用。活动量越大，其肝脏的血流量越小，故到达肝脏的营养成分就越少，恢复就越慢，因此休息对肝病患者相当重要。活动量以不引起疲劳为原则。因为肝病患者机体免疫力低下，易引发感染，如感冒、支气管炎、泌尿系感染等，要看气温变化，增减衣服。要养成早睡早起有规律的生活方式，禁忌熬夜、加班、打麻将等。 2、保持乐观健康心态 乙肝患者应调节好自己的情绪，正确对待乙肝症状。保持乐观、平常、健康的心情，坚定战胜疾病的信心，才有利于身体康复。情感的改变对肝炎患者的病情影响非常大，常言道：“怒伤肝”，“思伤脾”。暴怒和忧思过度会引发或加重肝病，因此肝病患者遇事要调节好自己的心态，尽早化解不良情感的影响。