乙肝是一种较为严重的肝脏疾病,如不及时进行治疗,后果将会很严重。尤其是对于乙肝病毒携带者,更要进行正确的乙肝保健护理措施,这将极大促进疾病康复,那么乙肝病毒携带者的护理保健究竟要注意些什么?下面就让小编和您共同分享。 乙肝患者要随时随地关注自身病情情况,一旦出现加重、恶化的情况,应立即采取措施。身体出现异样时,最好能到医院做相关检查,如果病毒数量复制过多,一定要提高警惕。 膳食结构科学,饮食习惯合理。不仅能为人体提供丰富的营养物质,充足的养分,还能保证身体机能的正常运作。 3、乙肝患者要有规律的作息时间 肝脏患者应该合理安排自己的生活规律。肝脏的排毒时间是在夜间11点以后,因此应在11点之前入睡,避免加重肝脏负担,保证充足的睡眠,便于肝脏排毒生血,另外适当的运动可以加快人体的新陈代谢,排出体内的有毒物质。 中医上讲,肝喜疏恶郁,生气会导致肝脏的气血不畅,愉快的心情会使肝火熄灭,肝气顺条,达到保肝的目的。慢性乙肝患者终究有人发展为肝硬化、肝癌等,这种现象使许多患者忧心忡忡,情绪低落。其实,慢性乙肝罹患肝癌只是少数。对于发展为肝癌的可能性要有正确的认识,既要看到乙肝与肝癌的相关性,又要看到这种比例不是很高的现实。 以上为您简单介绍了乙肝病毒携带者需要注意事项的知识,相信您已经有所了解。面对乙肝疾病,药物治疗是手段,日常保健护理是更有效的补充,希望乙肝患者朋友能够正视疾病,早日康复!