肝硬化的一些日常生活注意什么

据专家们表示肝硬化疾病在很大程度上是和患者日常的饮食和生活习惯息息相关的，所以我们患者要想疾病得到很快的恢复，就要在日常生活当中注意好饮食保养，养成良好的生活习惯，我们请小编为大家介绍肝硬化的一些日常生活注意什么。

肝硬化并发症直接影响肝硬化患者的生活质量。因此，在肝硬化患者的日常生活中，一方面，要尽量减轻患者肝脏负荷;另一方面，应注意自我监测疾病的发展情况。一般来说，肝硬化患者日常生活中应注意以下几个方面。

(1) 避免接触和进食对肝脏有损害的毒性物质，如酒，某些药物及化学品等。

(2) 避免创伤，切勿过度劳累，适当的休息，保持心情愉快，遵照医师指示服药;切勿乱服成药及中药、草药，以免增加肝脏负担。

(3) 保持大便畅通，维持每日排便3~4次，及时解决便秘等问题。排使时不要过度用力，避免腹内压过高而引起肝门静脉出血。

(4) 坚持适量散步，散步的时间以 20分钟左右为宜。注意劳逸结合，培养有规律的生活习惯，循序渐进增加运动量，但均以不引起疲乏感为原则，切忌急于求成或三天打鱼、两天晒网。

(5) 平时多注意天气变化，及时增减衣物，预防感冒。腹水病人不能短期内大量利尿，不能用剧泻来退腹水。

(6) 严格自我监测，如出现发烧、腹围增大、吐血、黑便或精神状态的改变应及时去医院就诊。

(7) 定期门诊随访。

以上为人们讲述了关于肝硬化的一些日常生活注意事项，希望人们能够将这些注意事项运用到我们的生活当中，这样既能够减少疾病对患者健康的伤害，又能帮助到患者缓解病情，早日摆脱疾病的困扰。