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酒精性肝病
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哪些水果预防酒精肝

2015年11月19日

哪些水果预防酒精肝

酒精肝是一种肝脏疾病,在发病初期没有那么明显,导致很多人感觉不出来,等到了后期,出现了并发症才去治疗,结果就非常严重了,关于可以预防酒精肝的水果大家了解多少呢?有些水果具有解酒的功效,可以预防酒精肝的发生。

酒精肝是一种因为饮酒过量而引起的肝脏疾病,肝是人体最重要的器官之一,所以当患者发现自己是酒精肝的时候一定要及时治疗。戒酒就是第一步了,但是对健康的人来说,日常应该怎么做才有有效的防止酒精肝呢?大家不妨看看下面的介绍吧。

1、苹果:苹果被中医认为具有生津、润肺、护肝、开胃、止泻、通便之功效。还有柚子,其性味酸、寒、无毒,可化痰止咳,健胃消食,消肿止痛,果肉风味甜酸适口。

2、葡萄:葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。

3、乌梅:如果肝脏衰弱,即使是少量的酒也会发生宿醉,预防宿醉,应首先强化肝脏,加强肝脏的解毒作用。防止宿醉的方法,亦在于强化肝脏,早晨起来觉得痛苦时,宜用乌梅煎汤加入砂糖饮喝,此为速效性的方法。

4、蔬菜:秋冬时除了可常吃酸味水果之外,还可以吃些补肺类微凉滋补蔬菜,如莲藕、黄瓜、白菜、葫芦瓜、胡萝卜。据介绍,莲藕有除烦、解渴、健脾开胃、利尿的功效,还能促进体内废物快速排出,藉此净化血。

多吃哪些水果可以有效的预防酒精肝?像苹果、葡萄、乌梅等就是不错的选择,如果您经常有喝酒的需要,不妨多吃上面的水果提前预防酒精肝吧。喝酒伤身,如果有的场合不得不喝的话,在喝酒之前一定要吃点东西,以免伤胃伤肝。

以上这些食物在我们的日常生活中非常常见,所以酒精肝患者要引起重视,对这些水果提起重视,如果平时喝酒喝多了,可以吃些上述的水果,可以起到预防的效果哦,希望这些水果能够帮助到大家。预防酒精肝的出现。

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