预防肝硬化的方法

肝硬化是一种常见的慢性肝病，可由一种或多种原因引起肝脏损害，肝硬化是肝脏类疾病中比较常见的一种，它让很多患者头痛不已，日常生活中的一些不良习惯都会引起这种慢性肝病的发生。那么预防肝硬化的方法都有什么？

预防肝硬化疾病的方法有：

一、饮食调护：以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。早期可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉;当肝功能显着减退并有肝昏迷先兆时，应对蛋白质摄入适当控制，提倡低盐饮食或忌盐饮食。食盐每日摄入量不超过1～1.5克，饮水量在2000毫升内，严重腹水时，食盐摄入量应控制在500毫克以内，水摄入量在1000毫升以内。应忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物，不宜进食过热食物以防并发出血。

二、戒烟忌酒：酒能助火动血，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。

三、用药从简：盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用。

四、情绪稳定：肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。

专家提醒：患者如病情严重请及时就医，祝您早日康复。

以上就是肝硬化专家介绍的关于肝硬化患者应该如何预防的知识，大家一定要在日常生活中做好疾病的预防和治疗工作，肝硬化是肝细胞长期受损引起的，只有积极预防肝硬化才可避免疾病的发生。