近些年来脂肪肝是男性关注的疾病了,这种疾病的因素并不是唯一的,直接导致这种疾病的原因就是饮食问题,很多的人因为忙碌就把早餐给省了。殊不知,因为营养不良问题,导致了脂肪肝的发生,但是原因是唯一的吗?我们看看下面的分析吧。
一.不吃早餐
这会直接导致营养、能量摄入不足。然而上午的工作、学习往往又需要消耗大量能量。久而久之,就会引起营养不良和能量代谢紊乱,从而诱发或加重脂肪肝。
二.吃饭没钟点
因工作繁忙而常常错过正常饭点,这也会埋下脂肪肝隐患。
三.早餐、中餐随便对付
却特别看重回家吃的晚餐。有时加班太晚还会增加一顿夜宵。长期在晚上进食高热量、高蛋白、高脂肪食物,又缺乏适当的运动,就会导致营养过剩,天长日久易形成脂肪肝。
四.没有一段完整时间吃饭
而是在办公室或家里狂吃零食。这个习惯以女性居多。虽然肚子饱了,但大量高热量、低营养食物入肚,也会导致热量聚积、营养缺乏,从而引起脂肪肝。
脂肪肝中医治疗方法
1、痰瘀阻络型:肝胃不和,肝气郁结
(1)临床表现:胸闷不舒、肝区胀痛、善叹息、倦怠乏力、恶心纳呆肝脏肿大或不肿?舌质暗红、苔薄白腻、脉玄细
(2)病因病机:肝郁气滞、情志不舒、湿痰内停、气滞血瘀,发生脂肪肝
(3)治疗原则:疏肝理气、化痰祛瘀
2、肝郁血瘀型:脾虚湿盛、痰湿内阻
(1)临床表现:嗳气恶心、右肋胀满、倦怠乏力、食少纳呆、大便溏薄、苔厚白腻、舌质淡红、脉濡缓。
(2)病因病机:长嗜食甘肥厚味之品?或着情志失调以及某些疾病因素?使脾失健运?湿浊结聚成痰?肝失疏泄?以致痰湿阻于肝络而成脂肪肝。
(3)治疗原则:疏肝健脾、祛湿化痰