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乙肝病毒携带者的日常饮食

2015年04月19日

乙肝病毒携带者的日常饮食要怎样才好呢?由此问题,肝病专家指出,乙肝病毒携带者本身肝功能就可能存在异常,不合理的饮食则会加重肝脏的负担,导致病情恶化,危及健康。因此,饮食对于乙肝病毒携带者还是很重要的。

乙肝病毒携带者日常宜食香菇、瘦猪肉、猪腰、猪羊肚、鸡鸭肫、鸽肉、鲫鱼、墨鱼干、米鱼干、黄鱼干(忌白色小黄鱼)、冬瓜(清盐烧不放油)、青菜等;可偶然少量吃一些莲子、红枣、山核桃、花生米或豆制品(豆腐除外);也可以吃面条、面包、粉干、年糕、玉米;烧菜必须用植物油,雨季烧菜多放生姜。

忌食各种无鳞鱼,如鳗、泥鳅、河鲤等;忌食寒凉食物,如淡水青鱼、白鲢鱼、黄花菜、大白菜、紫菜、海带、绿豆芽、豆腐、西红柿等。

乙肝病毒携带者忌食茶、烟、酒、方便面、稀饭汤、各种滋补品、饮料、矿泉水、果奶之类(因为这类食品有防腐剂,均伤脾损肝)。

忌食的水果有黄桃、李、草莓、柑橘、梨、香蕉、柚、橙、甘蔗、干鲜荔枝、桂圆、瓜类。

忌食糖果、糕饼等甜味食物、油腻食物和油炸品,如猪脚、熏鹅、肥鸭、麻油鸭、肥猪肉、酱油肉、油条、油饼、油炸鱼等。

此外,乙肝病毒携带者应戒烟戒酒、避免辛辣食物,少吃罐装或瓶装的饮料、食品,不要乱用补品和过多食用高蛋白饮食,以避免脏腑功能失调,引起消化不良和腹胀。在和同事、家人共同进餐的过程中应做好分餐制,避免交叉感染。同时还应定期复查乙肝两对半、肝功能、甲胎蛋白、HBV—DNA、肝脏B超等相关检查。

以上就是对于乙肝病毒携带者在饮食方面要注意的一些事项。希望能给各大患者带来帮助。

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