甲肝
春暖花开，万物复苏，大地一片生机勃勃!按照中医的养生保健理论，因春在五行属木，与肝相应，所以在春季养生一定要重视养肝。然而据有关资料显示，春季也是肝炎的高发季节，其中最具有代表性的当属甲肝。所以预防甲肝是开春保肝的首要任务。小编推介您可采取以下措施：
1、搞好饮水卫生
加强饮水消毒，不论是自来水，还是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片1片，就可杀灭甲肝病毒;如已有甲肝流行可适当加大漂粉精用量。为防止水源和农作物受到污染，不要用新鲜粪便下田，不要在河、塘内洗甲肝病人的衣物等。
2、不吃不干净的食物，不喝生水生吃瓜果要洗净。
毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜，不要在可能受污染的水中洗涤。
3、讲究餐具茶具的卫生有肝炎流行时，勿办酒席。
因甲肝病人在症状出现之前消化道就有病毒排出，在甲肝流行时自办酒席，宾客中可能有尚未发作的病人，容易引起参宴者甲肝爆发。
4、早发现、早隔离、早治疗
甲肝病人出现明显症状以前，就有很强的传染性，所以愈早发现、早隔离，就愈能减少传染的危险。在甲肝流行期，托幼机构要加强对儿童的检查，以便早期发现病人，早期隔离。甲肝病人的住室、活动的房间和衣物要消毒。
5、可用中草药预防
服用垂柳汤：取鲜嫩垂柳枝连叶100克，加水500毫升，煎至300毫升，分2次服，连服4天;口服板蓝根冲剂：成人每次1袋，每日2次，开水冲服，连服5天~10天。儿童减半。
6、接种丙种球蛋白
与病人有亲密接触者，尤其是婴幼儿，应于接触后一周内肌肉注射丙种球蛋白，剂量为
每千克体重0.02ml至0.05ml。成人注射5ml，有一定的预防作用。非疫区人员进入疫区前，注射0.02ml/kg，约3个月时间内可有效防护。
7、接种甲肝减毒活疫苗
甲型肝炎减毒活疫苗接种两次，初次免疫时间为一周岁以上的甲肝易感者，初免6个月后再加强免疫，即可获终生免疫。过去已接种过甲肝活疫苗者，不论年龄、间隔时间长短，均可加强免疫接种。有发烧、感染、对疫苗过敏者或血小板低下、有出血倾向者不宜接种疫苗。
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