肝硬化日常生活中如何养肝

多吃矿物质的食物以养护肝硬化日患者的肝脏。那么肝硬化日常生活中如何养肝呢?相信很肝硬化患者都不是很了解所以就在这给大家分享一下，希望能帮助其他肝硬化患者。

步骤/方法：

1因为酒精会对损伤肝细胞，加重肝硬化患者的病情，因此肝硬化患者不可以在饮酒。另外肝硬化患者也不要吃或者少吃刺激性食物比如生葱、芥末等或。

2肝功能受损，会影响肝硬化患者对维生素、矿物质的吸收和代谢，而矿物质以及维生素是我们大家体内代谢过程必需的物质，因此肝硬化患者要注意多吃新鲜蔬菜和水果。

3由于蛋白质可以帮助肝细胞的修复和再生，因此肝硬化患者要注意补充蛋白质，而且肝硬化患者补充时要以鱼、鸡蛋、乳类等优质蛋白为主。