如何才能预防肝硬化

肝硬化是是由于病毒，酒精，药物等长期对肝脏的损害引起的。肝硬化会引起干呕，四肢无力等症状，如何才能预防肝硬化呢，这里我们简单的介绍一下。

步骤/方法：

1肝脏与精神有很大的关系。平时要保持健康良好的精神状态。学会释放压力，缓解自己的情绪。学会劳逸结合，才能是身体机能处于最佳状态，预防肝硬化的发生。

2不要乱使用药物，很多药物对肝脏有很大的伤害。注意日常生活，坚持饮酒，大量饮酒也有可能引起肝硬化的发生，同时注意日常生活的饮食，营养不良也很容易肝硬化的发生。