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预防肝硬化要从三方面做起

2015年11月12日

如今我们身边已经有了很多肝硬化的患者,如果大家不重视自己的健康问题,这种疾病就会越来越严重。患上疾病不是可怕的,可怕的是患者不能重视疾病,错过了最佳的治疗时间,就会影响疾病的治疗效果。

预防肝硬化要从三方面做起

首先,要控制好自己的情绪。俗话说“肝火上炎”,肝硬化患者出现情绪波动、急躁易怒,也可以说是肝病的一种病态表现。肝硬化患者应正确对待,及时疏泻,平时注意培养自己的性情,豁达乐观,就一定能战胜不良情绪。

其次,要注意劳逸结合。是卧床休息还是适当的参与工作,肝硬化患者需要根据疾病的不同时期,来采取不同的活动方式。如肝功能明显异常、合并有肝硬化并发症时应以卧床休息为主;而肝硬化稳定期,则应动静结合,循序渐进增加运动量,如打拳、舞剑、慢跑、散步、登山等运动方式。此外,还需要注意肝硬化患者最忌讳过分劳累,因此选择合适的运动时要以自己不感到疲劳为标准。

第三,学会自我观察病情。由于大部分患者都不能长期住院治疗,尤其有些肝硬化代偿期的患者仍在工作岗位上,因此肝硬化患者学会自我观察病情非常重要。要定期到医院检察院查和自我观察,才能及时地发现病情的变化,及时诊治。

肝硬化的患者一定要重视疾病,但是要保证疾病的治疗效果,患者还应该多注意自己的生活细节。肝硬化不是不能治愈的疾病,大家还应该树立治愈疾病的信心,才能够更快的治愈疾病,不会延误病情。

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