都说脂肪肝是因为吃的太好了 是现代病 这样说是有道理的 我们可以发现 经常去饭店的人容易得脂肪肝 尤其是企业老总什么的 就是因为经常喝酒 经常摄入脂肪的缘故
1注意饮食：不要经常吃肉食 要多吃一点水果 多吃素菜 少吃一些含脂肪较多的食物
2注意锻炼：要经常锻炼身体 跑跑步什么的 最好每天早晨都参加晨练
3及时检查：有时间就去医院检查一下 看血脂是否超标 然后要及时调整
