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患了乙肝该如何保护自己的肝脏

2015年09月16日

步骤/方法:

1患了乙肝一定要多注意饮食,不要吃辛辣这些食物,不能够喝酒,辛辣的东西和酒精很伤肝脏。

2患了乙肝一定不能吃垃圾食品,不吃油炸和过油腻的食品,多吃绿色蔬菜和水果。

3患了乙肝要注意按时休息,绝对不能够熬夜。不要吃护肝的药品,好好注意饮食休息运动即可。

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