步骤/方法：
1注意自身的营养补充，适当的进行体育锻炼，这样才能提高自己本身的免疫力，身体健康了，才能抵抗疾病。
2还有就是想饭店的服务人员，不要随意吃客人剩下的食物，不要随意去路边摊吃饭，以免感染乙肝病毒。
