得了脂肪肝怎么办

因各种原因所引起的肝细胞内脂肪堆积过多，从而发生的病变称为脂肪肝，是第二大肝病，仅次于病毒性肝炎。脂肪肝并非不可逆性疾病，在通过早期诊断以及及时的治疗后，是可以恢复正常的。根据不同的病因，脂肪肝又可以具体分为多种，如肥胖型脂肪肝、酒精性脂肪肝、快速减肥性脂肪肝、营养不良性脂肪肝、糖尿病脂肪肝、药物性脂肪肝、妊娠脂肪肝以及由其他疾病所引起的脂肪肝。

步骤/方法：

1脂肪肝的症状表现很多样，一般轻度的脂肪肝大多是无具体症状的，只是会感到疲乏，所以大多数的病人是在体检时偶然发现的。中度以及重度的脂肪肝患者会有类似于慢性肝炎的症状，如食欲不振、恶心、呕吐等。

2脂肪肝的一般治疗首先是找出病因，因病制宜，只有去除病因才有利于彻底治愈脂肪肝。另外是注意调整饮食的结构，多食高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的食物。还有就是要适当增加运动，以及补硒。

3在平时生活中大家也要尽量预防脂肪肝，方法很简单，首先要有合理的饮食习惯，营养均衡，合理搭配。另外要每天坚持锻炼，从而促进体内脂肪的消耗。因为任何药物在进去体内之后都是要经过肝脏解毒的，所以选择药物时也要注意。