乙肝患者吃水果要注意什么

大家都知道，新鲜的水果是很有营养的，对我们的身体是非常好的，可是乙肝这种传染性的肝病患者吃水果就要注意些事了，要是没做好可就和水果本身的作用相反了。

步骤/方法：

1得乙肝的人最好在早上吃水果，早上适合吃苹果、葡萄和梨，对消化和新陈代谢很有帮助，不过水果有凉性和热性，患者早上就应该根据自己的身体来选择哪种水果。

2得乙肝的人饭前不要吃水果，像圣女果、橘子和山楂空腹吃会拉肚子，腹部胀痛，所以有些水果是不适合在饭前空腹的时候吃的。相反的是，乙肝的人要在饭后吃水果，还有助于消化。

3得乙肝的人晚上不适合吃水果，特别是夜宵后更不要吃高糖水果，这样既不利于消化，也容易造成热量过剩，最后变得肥胖和脂肪肝。