脂肪肝患者的运动实施的频率以每周3～5天较为合适，具体应根据实施者的肥胖程度、余暇时间以及对运动的爱好等因素来决定。如果运动后的疲劳不持续到第二天，每天都进行运动也可以。
肥胖，喝酒等是导致脂肪肝的重要原因，可见不合理的饮食对肝脏的危害很大，此外，专家指出，通过合理的锻炼对效的缓解和治疗脂肪肝都有很大的帮助，甚至收到意想不到的效果，下面就为大家详细的讲解下脂肪肝患者如何进行科学的运动。
脂肪肝患者该如何运动?
